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Foto: A. Zelck / DRKS
Chronische Krankheiten
Gesundheitsfördernde Aktivitäten können eine wirksame Unterstützung dabei sein, krankheitsbedingten Einschränkungen entgegen zu wirken und ein größeres Selbstvertrauen in die eigenen gesundheitlichen Ressourcen zu gewinnen.
Deshalb treffen wir uns regelmäßig zur Wassergymnastik für chronisch Erkrankte. Die Bewegungsaktivitäten im Wasser dienen dazu, die Beweglichkeit und Ausdauer zu erhalten oder zu verbessern – bei weitestgehender Schonung der Gelenke.
Chronische Erkrankungen sind Herausforderungen, denen Sie sich als Betroffene stellen müssen. Die Selbsthilfe im Rahmen eines freiwilligen Zusammenschlusses mit anderen Betroffenen kann Ihnen bei deren Bewältigung helfen – durch den gegenseitigen Austausch von Erfahrungen im Umgang mit der Erkrankung und durch ein Netz von Bindungen, die Ihnen das Gefühl geben, nicht allein zu sein und Verständnis zu finden.