Gesundheitsfördernde Aktivitäten können eine wirksame Unterstützung dabei sein, krankheitsbedingten Einschränkungen entgegen zu wirken und ein größeres Selbstvertrauen in die eigenen gesundheitlichen Ressourcen zu gewinnen.
Deshalb treffen wir uns regelmäßig zur Wassergymnastik für chronisch Erkrankte. Die Bewegungsaktivitäten im Wasser dienen dazu, die Beweglichkeit und Ausdauer zu erhalten oder zu verbessern – bei weitestgehender Schonung der Gelenke.